Beschrijving
Bezinning en meditatie
Deze dag is gericht op bezinning en meditatie door klank en mantra’s. We zullen eenvoudige herhalende meditatieve liederen zingen waarbij het niet gaat om mooi of zuiver zingen, maar om door te zingen tot rust te komen en de eigen bezieling te voelen.
Daarnaast werken we ook met klank (zonder melodie). Denk aan de eigen stem en eenvoudige natuurlijke instrumenten, zoals ratelaars, klankschalen, indianen drum etc. Zonder regels improviseren we met de eigen stem en de instrumenten. Het is vaak wonderlijk wat er dan ontstaat.
Een onderdeel van de dag zal ook een klankconcert zijn. Daarbij kun je ontspannen liggen en genieten waarbij wij als begeleiders met onze stem en instrumenten een “concertje geven”.
Voor de hele dag geldt : Er is geen verplichting, er is niets voorgeschreven dat je zou moeten doen, voelen of geloven. Zo kunnen we ons openen voor de soms magische momenten waarop heelheid en éénheid voelbaar zijn.
